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勇於嚐試和學習自從30 重聚同學連繫開始接觸部落格,一開始就是不停的 try try try先是如何安排自己的版面,再來是如何和朋友溝通,這個過程中搞來搞去狀況連酒店經紀連,每個按鈕都給它按按看,反正搞錯了再重來就是了兒子說我一搞電腦,他跟我說話,我都一副沒聽到的樣子,哈哈!他總算也體會到,他以前玩起電腦來,老媽也是一副酒店經紀在跟牆壁對話一樣的滋味,電腦可不是年輕人的專利喔最後是上傳相片,因為手上都是些傳統相片,這下又得勞動老公大人把一些多年沒用的零件重新組合安裝,閒置多酒店經紀年的掃瞄器也才終於發揮它的功能.真的很感謝程先生,玩電腦的過程,一路有他相伴,對於我任何要求,他總是"無怨無悔"的接招What a lucky wife I am!酒店工作

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瑜珈。多面的容顏實習輔導 黃建家 4.22.10上了幾年的瑜伽課,從沒看過老師會煮藥草茶給學生讓其在課堂上多喝水,而且還喝二三次,完全不擔心會中斷課程的進行。有幾個問題想請問Dada老褐藻醣膠師。老師都使用蠟燭或酒精燈煮藥草茶有其用意嗎?沒有特別的意思,只是取其方便罷了~煮好就要馬上飲用嗎?是的,有些藥草是不堪久放的,會失其味或功效,但有些必必須至少熬煮4小時以上。上課時間長達二小時所以才需要補充水份嗎?一方面是的,另一方面,Dada配其藥草亦以天候預防癌症,和班上學生的生理狀況來調整。另外,喝的時間也很重要。Yogi觀察到我們都固定在什麼時間飲用嗎?藥草茶也算是教學工具的一種嗎?他屬古老的阿育吠陀(Ayurveda)養生生命科學的一環,Dada運用Ayurveda的原理來授課一方面是想念恩師,一方面是因它有直接修復身體的功能,而Dada專化療飲食業是修復瑜珈,因此,在能力,時間範圍的允許之下,都希望能借用瑜珈的所有養生內容來協助yogi們達到身心的平衡。它當然亦是Dada的教學工具之ㄧ,只是,瑜珈是生活的運用,yogi可以應用任何對身心靈有益處的輔導工具在課程中,沒有什麼是受限的。Ok~ be creative~OM OM OM 抗癌食物04210

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婚姻中的悔與不悔婚姻中的悔與不悔 有人問:「結婚,到底好不好?」其實,蘇格拉底很早以前就回答過相同的問題:「結不結婚,你都會後悔。」 婚姻確實不自由──特別是偵測到帥哥或美女,打著陽光般的微笑,向你熱情放電時。  婚姻確實是束縛──特別是想抽空做些什麼,卻因為擔心另一半顧家太辛苦只好放棄時。  婚姻是令人懊惱──特別是有孩子後想儘情玩耍,卻老得掛念家中有誰需要照顧或幫忙時。  婚姻確實很折磨──特別是家裡一人病了全家病,醫藥費、病痛、壓力和沮喪一起瘋狂飆長時。  婚姻確實有恐怖──特別是女人面對某些要命的婆家,再怎麼努力也只配當個「次等家庭成員」;或是男人為了養家不得不努力擠進工作的黑洞,當鋪而且挖不到錢還不敢爬出來時。  婚姻是讓人灰心──特別是夫妻意見不合,抗議無效、對罵無力,卻明明覺得被對方虧待時。  婚姻會讓人厭煩──特別是日復一日努力、協調,也只能勉強維持家人生活品質時。  婚姻也讓人無助──特別是窮到只能花費精簡夠用,對家人的心疼與未來的疑懼只能默默承受時。 這種聽起來穩賠不賺的行業,要它做什麼? 1)婚姻讓你看清外貌的魔咒──就算是帥哥美女,只要不懂得珍惜你:一個平實的配偶,猶勝過十個漂亮的臭包裹。 2)婚姻讓你有被需要的感覺──你溫暖的懷抱永遠是家人最終渴望的處所:完全被信賴的感受,足以讓你忘卻所有煩憂。 3)婚姻讓你知道生命的豐富──它讓你在回家的路上知道有誰在等待你貸款,迫不及待地想和你分享今天的學習,和成長的快樂。 4)婚姻讓你看到真正的犧牲──當全家人大病一場開始痊癒後,最後那一直沒病的人才會抱病倒下:婚姻讓你清楚看到誰曾無怨無悔的付出過。5)婚姻讓你知道自己的無價──如果人永遠只需在父母蔽蔭下成長,就不會驚覺自己其實也有套價值觀和理想:當婚姻讓你害怕失去自我時,它也同時加速你的成長,推動你打造未來。6)婚姻讓你知道貧窮的祝福──白手起家的辛苦讓人看到不管是貧是富,那背後真正溫暖人心的愛與親情,遠勝過所有物質的力量。 7)婚姻教你爭吵不會是辦法──夫妻間誰對誰錯、誰好誰壞、誰高誰下都不是最重要的事,夫妻終會發現:「彼此相愛」才是克服一切困難的法寶。 8)婚姻讓你借錢知道穩定的代價──日復一日的例行公事,看似枯燥無味,比起大風大浪後的死寂,還是略勝一籌:穩定,幫助你學習尋找並珍惜當下的快樂。婚姻給人單身沒有的麻煩,也給人單身沒有的喜悅。當然某些單身的自由自在,在婚姻中難能擁有;婚姻中的豐富深刻,單身也難以想像。婚或不婚是很私人的決定,任何人都能給你意見,卻不一定有誰的意見會適合你。如果你能在以上所列出的清單中找到你渴望從婚姻中得到的事物,也許該做的不是刻意逃避婚姻以免受傷害,而是花更多心思準備自己,儘可能做好萬全的準備,以便面對各種成長的挑戰。是的,結不結婚,你都會後悔。只是,沒有人能向你證明婚姻會不會為你帶來幸福,你得自己向自己證明:你有能力學習創造固態硬碟幸福

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